Cielo

Desenho harmonioso desenvolvido pela Albacete, com linha suaves e sofisticadas. Traz uma elegante alça de segurança, piso antiderrapante, dois respaldos anatomicamente inclinados e o apoio de cabeça. O cuidadoso estudo da posição dos corpos, e a localização dos bocais fazem da Cielo a banheira perfeita para hidroterapia. Sua forma simétrica permite usá-la de ambos os lados tornando-a muita mais cômoda.

Quais as piscinas que não deve comprar?

Adquirir e instalar uma piscina em casa é uma decisão que implica levar em consideração vários fatores distintos. Uma das melhores maneiras de escolher uma piscina é definir, logo à partida, quais as piscinas que não deve comprar.

• Se pretende acrescentar valor imobiliário à casa, não deve comprar piscinas de superfície.
• Se não quer perder muito tempo com a manutenção da piscina não deve comprar piscinas em vinil ou piscinas em lona.
• Se mudar de casa é algo que prevê no seu futuro próximo, mas mesmo assim pretende ter uma piscina, não deve adquirir piscinas embutidas.
• Se tiver crianças pequenas em casa deve evitar comprar uma piscina que tiver muita profundidade, uma piscina sem vedação/barreiras de proteção ou uma piscina sem cobertura.
• Se não quer escavar o jardim, nem obras muito complexas ou demoradas, não deve comprar uma piscina enterrada, nem uma piscina infinita.
• Se não pretende montar e desmontar uma piscina sempre que o Verão começa e termina, evite comprar uma piscina de superfície prefabricada.
• Se tem um orçamento limitado, não deve adquirir piscinas de água salgada, piscina infinita, piscinas em betão, alumínio, aço, forradas com gesso, mosaicos ou azulejos.
• Se não quer gastar muito dinheiro nos custos de hidruálica e eletricidade para a piscina, deve evitar comprar piscinas em vinil e piscinas de água salgada.
• Se tiver animais de estimação em casa deve evitar comprar uma piscina que tiver muita profundidade, uma piscina sem vedação/barreiras de proteção ou uma piscina sem cobertura.
• Se não se quer preocupar com a resistência da piscina (maior risco de danos e rompimentos) não deve comprar uma piscina de vinil ou uma piscina com painéis de aço.
• Se pretende desfrutar da piscina o ano inteiro e vive num local onde os Invernos são rigorosos, não deve comprar uma piscina de exterior.
• Se pretende uma piscina com um formato invulgar e/ou dimensões muito específicas, não deve adquirir uma piscina pré frabricada.
• Se vai querer que a piscina seja um ponto de encontro frequente para reunir família e amigos, evite comprar uma piscina de pequenas dimensões.
• Se não dispõe de muito espaço no jardim, não deve comprar uma piscina de grandes dimensões.

O que é uma piscina infinita?

Piscinas Finitas. O que são? Esteticamente belas e muito apelativas, quer para o olhar, quer como elemento decorativo, uma piscina infinita é uma piscina que foi construída de forma a criar uma ilusão ótica que lhe confere a imagem de que é, de fato, infinita.

Piscina sem fim

Tendo ganho grande popularidade a partir da década de 90, principalmente em hóteis de luxo e resorts paradisíacos que instalaram as suas piscinas infinitas de forma a fundirem-se com o mar, este é um dos tipos de piscina mais criativos e luxuosos que existem. Com uma construção muito cuidada e específica, uma piscina infinita parece ter apenas três paredes, fundindo-se assim com o seu meio ambiente, o que lhe confere um comprimento sem limites ou pelo menos o efeito ótico de que assim é.

Beleza natural

A maior parte do efeito espetacular causado por uma piscina infinita está diretamente relacionada com a sua localização, ou seja, a vista e o meio ambiente. A “continuidade” da piscina pode ser uma variedade de coisas, desde o horizonte, ao mar ou ao rio. Este tipo de piscina funciona muito bem em locais mais elevados (caso do topo de um prédio ou numa falésia), o que confere à piscina infinita o efeito de estar suspensa   No caso de locais mais planos, será fundamental criar um cenário de fundo atrativo para a piscina infinita. Ao parecer fundir-se com o céu, o mar, as montanhas ou um jardim, uma piscina infinita apela a todos os sentidos e dá um novo significado ao ato de mergulhar e nadar… que se faz quase como para além do horizonte.

Construção cuidada

Embora a ilusão criada por uma piscina infinita possa fazer parecer que este tipo de piscina tem apenas três paredes, a verdade é que isso não é correto. A quarta parede, que parece não existir, está de fato erguida abaixo do nível de água, o que permite o escoamento da água num efeito tipo-cascata sobre essa borda. Do outro lado dessa parede “invisível” terá de existir um reservatório (igualmente invisível porque aqui a arquitetura e a estética são tudo) que acumula a água e a coloca de novo a circular dentro da piscina. Por norma, os filtros e sistemas de limpeza da piscina são colocados neste canal de escoamento, sendo o seu ruído camuflado pela própria cascata. Esteticamente, o design da piscina infinita também é um fator de extrema importância, uma vez que o seu tamanho, formato e disposição no terreno são todos elementos que contribuem para um resultado final excecional.. 

Quanto custa?

Se a construção e manutenção de uma piscina tradicional já tem custos elevados, então uma piscina infinita torna-se ainda mais cara. Desde a arquitetura paisagística e o design da própria piscina infinita, passando pelo seu projeto de engenharia e fase de execução, esta é uma piscina que apresenta um valor maior, no entanto, a originalidade e a beleza do resultado final pode valer a pena o investimento.

Contruindo um Lago Koi

Um lago Koi é um elemento único de decoração que, atualmente, está presente em inúmeras propriedades públicas ou privadas e dá a conhecer a beleza exclusiva das paisagens naturais.

O que é um lago Koi

O Koi é um peixe de grandes dimensões, parecido com carpa e, nos últimos anos, tem vindo a tornar-se muito popular na decoração dos lagos dos lares residenciais e estabelecimentos comerciais. Trata-se de um tipo de peixe de água fria, bastante resistente e saudável que necessita de estar num local com um metro de profundidade de água para conseguir sobreviver, daí o lago ser o seu habitat natural. Os lagos e as piscinas têm as suas vantagens e desvantagens e são muito similares em muitos aspectos, no entanto, os lagos são mais fáceis de desenhar e de instalar. Um lago Koi é, sem dúvida, um investimento que  além de embelezar o espaço exterior o torna mais rico e natural.

Como fazer um lago Koi

A construção de um lago Koi é de fácil realização e pode ser concluída apenas num só dia, se reunir todos os materiais necessários. Conheça os passos básicos que deve seguir na construção do seu lago Koi.
São eles:
Estudar o local onde vai ficar o lago Koi: deve estudar minuciosamente o local onde vai ficar o lago Koi, de modo que quando chegar o momento da sua colocação não aconteça nenhum erro. Utilize uma mangueira de jardim para determinar o perímetro do lago, pois assim fica com a perceção do espaço que ele vai ocupar.
Deve ter em atenção que um lago Koi incorpora um material plástico flexível, portanto qualquer configuração horizontal ou vertical pode ser criada. Observe o seu projeto de todos os ângulos e escolha a melhor localização para o lago, tendo em conta a posição das janelas, pátios e outros locais com vistas privilegiadas.
Se pretender colocar lírios de água, certifique-se que a área onde vai fazer o seu lago fica cerca de 5 horas exposta ao sol, dado que esta é uma planta que necessita de muita luz. Se, por outro lado, construir o seu lago entre árvores, considere o trabalho que mais tarde terá em sua manutenção, ou seja,  retirar todas as folhas que venham cair. Assim que tiver a certeza da localização do lago, utilize uma tinta de spray para marcar o perímetro e remova a respetiva mangueira de jardim.
Desenhar a canalização: considere o local onde a bomba, as mangueiras, o abastecimento elétrico e o filtro biológico vão ficar localizados. Este é o momento em que determina se quer que o seu lago Koi tenha uma queda de água ou cascata de pedras. Tenha em atenção que o PVC flexível é mais fácil de ser utilizado ao longo das linhas irregulares de um lago.
Escavar a profundidade do lago: deve começar a escavar o local onde vai ficar o seu lago Koi e certificar-se que o buraco tem a profundidade necessária para que os peixes possam sobreviver. Tenha em atenção os aspectos seguintes:

• Criar prateleiras para plantas e uma fossa profunda no meio para mais tarde introduzir cascalho e estimular o crescimento de bactérias;
• Manter as margens do lago agudas para que a escavação não colapse quando forem acrescentadas pedras;
• Utilizar a terra retirada para criar uma margem de plantação à volta do lago e dividi-la em vários níveis de forma a garantir uma aparência mais diversificada e natural;
• Enterrar os canos debaixo das margens, antes que estas tenham plantas.

Instalar o liner: um liner é uma tela em PVC que reveste toda a extensão de um lago ou piscina, incluindo chão e paredes. Para determinar o tamanho de um liner, meça o comprimento e a largura do lago. Acrescente a cada medição, pelo menos o máximo da profundidade do lago, mais um metro. Esta medida é suficiente para a construção dos contornos e das margens de um lago. Coloque o liner na escavação e cubra-o com cascalho em cada margem ou contorno, de forma a impedir que ele se movimente. Alguns técnicos colocam uma camada de areia limpa como uma almofada protetora do liner, especialmente se o solo contém pedras afiadas ou raízes salientes.
Colocar as rochas: a colocação de rochas cria um ambiente mais natural, o que faz com que este seja um dos passos fundamentais na construção de um lago Koi. Uma das condições obrigatórias passa por utilizar rochas largas em determinados pontos-chave, de forma a manter o liner o mais seguro e estável possível. Por outro lado, também deve colocar rochas no perímetro do lago para que este não fique com um ar artificial.

No momento da instalação, deve cobrir todo o liner com pedras pequenas, cascalho ou rochas. Deixe um espaço por preencher para o skimmer e para a queda de água e acrescente luzes à medida que for colocando as rochas. Tenha o cuidado de colocar os cabos e os acessórios de fixação por detrás das rochas, de forma a não ficarem visíveis e a não comprometerem a beleza do seu lago. Certifique-se que o liner está completamente coberto, de forma a ter uma melhor apresentação e proteção contra os raios solares.
Lavar e preencher o lago: coloque uma bomba de depósito na parte mais baixa do lago e comece a lavar as rochas com uma mangueira. Durante a lavagem, quando verificar que já não sai qualquer tipo de sujidade das rochas, deve remover a bomba de depósito e encher o lago.
Construir a queda de água: Se a queda de água faz parte do projeto do seu lago, construa-a no topo de uma das laterais, uma vez que as rochas já se encontram instaladas.
Colocar as plantas: utilize plantas de água e plantas de terra e coloque-as dentro e nas margens do lago. Tenha em atenção que as plantas de água devem ser mantidas em potes na superfície do lago. À medida que as plantas vão crescendo, os potes ficam escondidos com a folhagem das plantas.
Enfeitar o liner: por norma, o comprimento de um liner é prolongado além do produto acabado, o que significa que o poderá enfeitar a vontade ou dobrá-lo por debaixo das laterais.
Acrescentar bactérias e peixes ao lago: geralmente, é melhor que as bactérias circulem na água do lago durante alguns dias antes dos peixes serem introduzidos na água. Este período inicial é muito importante, pois é quando verifica se existe ou não alguma fuga ou problemas no equipamento. Mais tarde, após os peixes serem colocados no lago, as suas fezes vão conduzir ao crescimento de algas e isso vai permitir que as bactérias estabilizem na água. Tenha em consideração que não devem ser colocados peixes com mais de 30 centímetros por cada 7,5 m² da superfície do lago para que não estressem ou corram riscos de vida.

Cálculo do volume da piscina

De todas as informações relativas à sua piscina, aquela que é de longe a mais importante é a capacidade. Nunca será demais certificar-se da capacidade exata da sua piscina, pois é ela que irá definir todos os cuidados de conservação que lhe dizem respeito, desde o tratamento básico e avançado da água, até à própria escolha de equipamento (bomba, motor e filtro), assim como a respectiva manutenção.

É frequente, sobretudo quando está em questão a aquisição de uma moradia usada com piscina, que os valores sejam arredondados, ou que essa informação não seja levada tão a sério quanto devia. Não pode dizer que a capacidade da piscina é de 45m³ ou 50m³ se a sua capacidade é de 47m³: pode parecer uma diferença insignificante, mas esse arredondamento fará com que, a longo prazo, sejam aplicadas quantidades erradas de produtos químicos, ou seja utilizada uma bomba inadequada para a quantidade de água em questão. Esses pequenos erros causarão desperdícios de materiais, de tempo e de dinheiro. Veja as coisas desta forma: um metro cúbico significa 1000 litros. Ainda lhe parece insignificante?

Em suma, deverá sempre saber qual a capacidade da sua piscina. Se não tem a certeza absoluta dos valores que estão em sua posse, ou se duvida da exactidão dos números que lhe foram fornecidos, ou mesmo que queira apenas ter a certeza, fazer os cálculos é um pequeno exercício matemático extremamente simples que não lhe irá ocupar muito tempo e poderá poupar muitos aborrecimentos.

Profundidade média

Antes de passar ao cálculo da capacidade da piscina, terá que saber qual a profundidade média. Em piscinas que não têm a mesma profundidade em toda a sua área mas cuja inclinação é regular e gradual, basta utilizar a maior e a menor profundidade (supondo que tem 0,5m na parte menos funda, e 2m na outra extremidade, a profundidade média será 1,25m).

Contudo, é frequente a inclinação da base da piscina não ser regular, sendo por exemplo (numa piscina de 10 metros) de 1m de profundidade nos primeiros 7m, e descendo depois abruptamente aos 2m de profundidade no espaço restante. Nesse caso, o melhor que poderá fazer é dividir a piscina, imaginando que se tratam de espaços distintos: estabelece um valor para uma área, e outro para a outra, realizando dois cálculos de capacidade distintos e somando o valor final.

O mais importante é que faça a medição a partir do nível da água e não do topo da piscina: como sabemos, a piscina não é enchida até ao topo, e se somar essa diferença à profundidade média, poderá resultar em erros de vários metros cúbicos (o que terá consequências graves nas quantidades de produtos químicos que aplicar, por exemplo).

Formato quadrangular ou retangular

É um dos formatos mais comuns em piscinas caseiras, e também o mais fácil de calcular: basta multiplicar a largura pelo comprimento e pela profundidade média. Imaginemos que temos uma piscina quadrangular com 5 metros de lado e 1,5m de profundidade média: a sua capacidade será de 37,5m³; numa retangular com 8 metros de comprimento por 3 de largura, e uma profundidade média de 1,25m, a capacidade será de 30m³.

Formato circular ou oval

Para calcular a capacidade de uma piscina com formato circular, basta regressar aos tempos de escola: ainda se lembra como calcular a área de um círculo? É muito simples: diâmetro x diâmetro x profundidade média x 0,785. Este último valor é uma constante, pelo que numa piscina com 8 metros de diâmetro e 2 metros de profundidade média, a fórmula seria 8x8x2x0,785, o que nos dá uma capacidade de 100,48m3.

No que diz respeito a formatos ovais, considere o maior e o menor diâmetro, transformando a fórmula em: maior diâmetro x menor diâmetro x profundidade média x 0,785.

Formato irregular

Com a grande diversidade de formatos que tem proliferado nos últimos tempos, torna-se difícil aplicar uma fórmula universal para o cálculo da respectiva capacidade. Na verdade, cada formato irá exigir uma adaptação específica, mas a base será sempre a que já foi referida: altura x comprimento x profundidade média.

Nestes casos terá que puxar um pouco pela cabeça, mas na maioria das vezes será possível “fraccionar” a área da piscina em diversas formas geométricas, transformando uma área irregular em diversos círculos, quadrados e rectângulos. Terá apenas que calcular individualmente a área de cada uma dessas fracções, somando-as todas no final.

Parâmetros de controle da água

    Alcalinidade: a alcalinidade ideal é de 80 a 120 mg de CaCO3 por litro. Se for maior que 150 mg causa incrustações.

    PH: o pH ideal deve estar entre 7,2 e 7,6. Se for menor que 7,2, é irritante aos olhos e à pele, ocorre uma demanda maior de cloro e favorece a corrosão. Se for maior que 7,6, confere uma maior turbidez a água e também aumenta o consumo de cloro.  
    Turbidez: é causada pela ausência ou uso ineficaz do filtro(recomenda-se que filtre a piscina o tempo indicado pelo fabricante do filtro, mas em geral filtra-se de 4 a 6 horas por dia), por um pH fora da faixa ideal, ou pelo uso errôneo de produtos químicos.
    Temperatura: é indicada a temperatura de 24°C para adultos e 26°C para crianças de até 5 anos. Acima de 29°C causa desconforto e favorece o crescimento microbiano.  
    Controle bacteriológico: contagem geral de bactérias e de coliformes.

Banheiras Vitorianas

Banheira Victoriana Classic 1700mm – Doka Bath Works

A Banheira Victoriana “Classic 1700mm” com seu design clássico e uma das extremidades reta é uma releitura autêntica das banheiras vitorianas originais, utilizadas nos banheiros do período vitoriano. A banheira é fabricada em ferro fundido esmaltado, o mesmo material das banheiras vitorianas antigas.

A Banheira Victoriana Classic 1700mm tem medidas mais amplas para banheiros com maior espaço. Esta banheira de imersão (sem hidro) possibilita grande flexibilidade ao projeto de arquitetura, devido ao seu conceito free standing (glossário). As opções de pés de banheira em liga de cobre tem fino acabamento branco ou cromado e conferem um charme especial, típico das banheiras vitorianas.

As principais características da Banheira Victoriana Classic 1700mm são:

    * Através do conceito free-standing, as banheiras vitorianas não necessitam de alvenaria, viabilizando a instalação da banheira em qualquer local do banheiro ou até mesmo fora dele. Além disto, a banheira pode facilmente ser retirada e reinstalada em outro ambiente ou residência.

    * Esta banheira vitoriana é fabricada em Ferro Fundido Esmaltado, como as banheiras antigas originais. O esmalte branco garante grande vida útil ao produto, além de fazer com que a banheira não amarele ou desbote como as banheiras de fibra ou as banheiras de acrílico:

    * Opção de pés de banheira em liga de cobre nos acabamentos branco e cromado.

    * Design exclusivo, seguindo fielmente as linhas originais das banheiras vitorianas;

    * Durabilidade para toda a vida: 20 anos de garantia;

    * Acompanha kit completo de instalação da banheira com manuais, válvulas e suportes.

Medidas

* Comprimento: 1700mm
* Largura: 790mm
* Altura: 610mm
* Profundidade: 470mm
* Volume: 225L

Autêntico design vitoriano; 

Opção de pintura externa da banheira customizada.

Fornecedor: Doka – Bath Works

Garantia: 10 ano(s)

Referência: DK-1003

www.banheirodecorado.com.br

Tabela de Modelos SPA Albacete | Banheira SPA

Rua Nova Iguaçu, Q 23, Lote 01, loja 01 - Recreio - Rio das Ostras - RJ

(22) 2760-3332 / 9225-2645 / 48*13861

 PASION

Para quem deseja o melhor, é uma banheira única. Com um design original e inovador foi desenvolvida com dimensões externas reduzidas, porém generosa e aconchegante com dois adultos.

Cromoterapia

A Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções. Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações, como no Egito antigo, nos templos de luz e cor de Heliópolis, como também na Índia, na Grécia, na China, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados.

Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, ou de trabalho, ou hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.

A Cromoterapia é baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem uma vibração específica, atuando desde o nível físico até os mais sutis.

Querer catalogar, classificar as cores, é limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas conjugadas a outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões. Por isso, eventualmente, pode-se usar determinada cor conseguindo-se determinado efeito e, em circunstância diferente, é preciso usar outra até aparentemente antagônica para conseguir o mesmo efeito.

Para cada pessoa deverá ser feita uma sensibilização diferente, pois a cor deverá combinar com as cores dessa pessoa. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento.

Por exemplo: costuma-se catalogar o azul como uma cor calmante e quando um paciente se queixa de irritação, nervosismo, costuma-se pensar em alguma cor dentro dos tons de azul. Mas esse paciente pode estar muito desenergizado, tentando superar essa falta de energia e ficando irritado por não conseguir o desempenho que gostaria de ter. Nesse caso, sua necessidade poderia ser de uma cor energética como o vermelho ou o laranja, quando então se acalmaria.

O cromoterapeuta deve ter formação e visão holística e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores da forma adequada, ativando as energias que estão deficitárias, ajudando na recuperação de células doentes e contribuindo na indução a melhores hábitos mentais que se traduzirão em melhoria da ação, dos hábitos e da conduta, levando à harmonização e à saúde integral.

Cada parte do nosso corpo esta estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da moléstia, necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente. Por exemplo: diabetes usamos o amarelo por sua ação reativadora e renovadora. Cromoterapia é um tratamento terapeutico baseado em cores que podem ajudar a curar moléstias que se apresentam em nosso corpo físico.

O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para viverem. Sem luz não há vida e dessa maneira, o homem e a natureza recebem a luz solar e esta se decompõe em sete raios principais que são distribuidos por todos os nossos corpos, físico e energético. Se houver desequilíbrio dessas cores, as doenças refletem-se no nosso corpo físico e adoecemos.

  

Vermelho	Ativador da circulação e sistema nervoso (não utilizado)
Rosa forte	Age como desobstruidor e cauterizador das veias, vasos e artérias e eliminador de impurezas no sangue
Rosa	Ativador, acelerador e eliminador de impurezas do sangue
Laranja	Energizador e eliminador de gorduras em áreas localizadas
Amarelo forte	Fortificante do corpo, age em tecidos internos
Amarelo	Reativador, desintegrador de cálculos, purificador do sistema e útil para a pele
Verde forte	Anti-infeccioso, anti-séptico e regenerador
Verde	Energia de limpeza, vaso-dilatador e relaxante dos nervos
Azul forte	Lubrificante das juntas e articulações
Azul	Sedativo, analgésico, regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório
Índigo	Anestésico, coagulante e purificador da corrente sanguínea. Limpa as correntes psíquicas
Violeta	Sedativo dos nervos motores e sistema linfático, cauterizador das infecções e inflamações

www.guardioesdaluz.com.br

Saunaterapia:

O Banho de Sauna desintoxica o organismo, livra o sangue e a pele das gorduras e toxinas.
Trás também a regressão da hipertensão arterial, elimina progressivamente o colesterol sanguíneo, levando a uma vida melhor, sem stress e ansiedade.
É indicada por médicos nos casos de alergia da pele, bronquite, rinites, gripes, sinusites, obesidade, reumatismo, esgotamento físico e mental.
Não há limite de idade para o Banho de Sauna, todos podem desfrutar deste beneficio que pode ser um hábito de higiene profunda.
A sauna, mais que um banho, é um hábito de higiene profunda que dá o equilíbrio entre o corpo e a mente. Em todo o mundo.


Como utilizar corretamente a sua sauna:


1) Comece com um bom banho de chuveiro, esfregue todo seu corpo de preferência com bucha natural.
2) Quando a temperatura interna do recinto estiver ideal (Vapor 45QC – Seca 60QC), entre no ambiente levando consigo uma toalha ou assento próprio para cobrir a bancada. É muito mais higiênico.
3) A temperatura o banho de vapor varia entre 40ºC e 45ºC e é mais recomendada para o verão, já na sauna seca, recomendada para o inverno, a variação ideal é de 50ºC a 60ºC.
4) Procure relaxar no interior da sauna, sinta a transpiração fluir e de vez em quando respire fundo, principalmente no vapor, é ótimo para as vias respiratórias.
5) Não existe um limite de tempo de permanência mínima ou máxima para a sauna, afinal cada indivíduo possui um organismo próprio, por isso o seu limite é você quem vai determinar. Quando o calor já estiver incomodando-o é hora de refrescar-se. Na sauna a vapor você pode, sem deixar o ambiente, derrubar um balde d'água fria sobre a cabeça. Na sauna seca, devido à madeira, não se deve inundar o ambiente, por isso tome uma ducha fora da sauna. Você pode também mergulhar numa piscina, rio ou lago, ou ainda, resfriar-se naturalmente relaxando fora do recinto, até mesmo ao relento.
6) Na sauna a vapor a aromatização do ambiente pode ser feita diretamente no vapor, para isto, basta o acoplamento de dosadores de essência ou a adição de folhas. Já na sauna seca, isto deve ser feito na hora de adicionar água nas pedras, misturando sua essência preferida nessa água ou colocando sobre as pedras os ramos de sua preferência. Os fornos de sauna seca devem ter um depósito de pedras (essas pedras são especiais, consulte seu revendedor), onde serão aquecidas e estabilizarão o calor. Adiciona-se água sobre as pedras, afim de manter a umidade relativa do ambiente, evitando-se assim o ressecamento da mucosa e das vias respiratórias.
7) Quando estiver na sauna, se quiser, fustigue suavemente todo o seu corpo com um ramalhete de folhas de pimenteira (não confundir com folhas de pimenta) ou bétula, embebido em água fria (use balde de madeira para molhar os ramos), é ótimo para ativar a circulação sangüínea.
8) É muito saudável e relaxante alternar várias vezes o banho frio com o banho de sauna, e você pode fazer quantas vezes quiser.
9) Os degraus da sauna vão dar à você a opção de escolha de temperatura. Quanto mais alto, mais quente.
10) Os respiros da sauna seca têm a finalidade de ventilar o forno, oxigenar e distribuir o calor no ambiente. O respiro inferior, próximo ao forno, deve permanecer sempre aberto. Já o respiro superior você pode fechar se preferir, porém, a cada 10 minutos ele deve ser aberto por alguns instantes para troca de oxigênio.
11) Depois de banhar-se na sauna você precisará de um bom refresco, água, chá gelado, suco de frutas, vinho branco ou até mesmo uma cerveja, mas nada em excesso. Se quiser comer algo, prefira saladas ou comidas leves.
12) Banhe-se usando sabonete natural e cubra-se com um tecido leve e também natural (algodão, linho, juta). Sente-se confortavelmente e relaxe tomando sua bebida, lendo ou ouvindo música.
Vista-se após sua temperatura corporal ter voltado ao normal. Não esqueça que seus órgãos internos também passaram pelo processo, e seu resfriamento é mais lento, daí a razão desse repouso.
13) Evite comer ou ingerir bebidas alcoólicas antes de seu banho de sauna.
14) Pessoas com problema cardíacos ou de pressão, devem consultar o seu médico para que ele oriente seus limites na sauna.
15) Mantenha a sauna sempre limpa e ventilada.
16) Use sua sauna não apenas como uma fonte de energia física, aprenda a usufruir o máximo dela. É um ótimo local para reuniões de negócios, com amigos e, claro, com a sua família. Pelo menos uma ou duas vezes por semana reuna-se com sua família na sauna, isso vai uni-los e reaproximá-los ainda mais, e de uma forma muito saudável.

Como Utilizar uma Sauna

A temperatura usual para sauna a vapor é de 40 a 50ºC, e o ideal fica entre 40 e 45º C. Para sauna seca a temperatura é de 60 a 80ºC, e o ideal de 60ºC.

Benefícios Proporcionados Pelo uso Habitual da Sauna:

Se como em todo o tratamento físico, se praticar seguindo as normas e com assiduidade:

- Eliminação de toxinas do corpo, através do suor;

- Aumento da temperatura interna, verificando-se os efeitos positivos da chamada "FEBRE CURATIVA";

- Purificação da pele;

- Estimulação da pressão sanguínea;

- Ação curativa sobre doenças reumáticas, artroses, etc;

-Eliminação de ácido lácteo e de ácido úrico;

- Prevenção de doenças e fortalecimento do corpo em geral;

- Distensão e descontração física e psíquica. Combate o stress;

- Sedativo apropriado para pessoas com insônias;

- Purificação das vias respiratórias (indicada para fumadores assíduos).

Sugestões:

- Sessões: O ideal é duas sessões por semana já que os efeitos do banho sauna permanecem por cerca de três dias. Não é indicado ultrapassar três sessões por semana;

- Alimentação: Como se eliminam muitos sais do organismo devido ao suor intenso, é indicado ingerir comida com mais sal, depois de cada sessão;

- Bebidas: Numa sessão de sauna perde-se de 0,5Kg a 2,5Kg de peso, por eliminação de gorduras e líquidos do corpo. É importante criar o hábito de ingerir sucos ou bebidas não alcoólicas, depois da sauna.

Contra-Indicações:

- Não realizar uma sessão de sauna durante a digestão, período de gestação ou menstruação;

- É contra-indicada para pessoas com deficiências cardíacas graves e problemas no sistema circulatório;

- Não é aconselhável para pessoas que sofram de hipotensão (tensão baixa);

- Não é aconselhável para pessoas que sofram de arteriosclerose;

- Não use a sauna se tiver qualquer doença contagiosa.

Normas de Uso da Sauna:

- É importante ter feito a digestão e de preferência entrar com os intestinos e bexiga vazios;

- Use sempre uma toalha entre a pele e a madeira da cabina;

- Retire do corpo todos os objetos metálicos;

- Na cabina deve entrar descalço. O uso de chinelos é obrigatório no vestiário/balneário;

- Não coloque nada sobre as pedras peridotitas do aquecedor, nem deite mais que duas colheres de água sobre elas, porque sendo a sauna um banho de calor seco não está preparada para produzir vapor em contínuo;

- Mantenha sempre o cesto com água e ao nível do solo;

- Mantenha a porta da cabina sempre fechada;

Forma Correta de Tomar Banho de Sauna:

- Comece por tomar um duche para abrir os poros, retirando do corpo quaisquer cremes ou maquiagem;

- De seguida, e antes de entrar na sauna, seque a pele para deixar os poros livres e poder suar melhor;

- Dentro da sauna, quanto mais alta for a sua posição mais alta será a temperatura. Se você deitar, a temperatura será mais uniforme em todo o corpo;

- Intercale uma toalha entre o corpo e a madeira dos bancos para evitar a sensação de queimadura e o escurecimento da madeira da sauna;

- Permaneça de 10 a 15 minutos, não esquecendo nunca que caso sinta qualquer má disposição ou sensação de agonia, deve sair imediatamente;

- Respire pela boca para não ressecar as fossas nasais. Se se sentir sufocado, deite duas colheres de água sobre as pedras peridotitas do aquecedor, conseguindo assim uma sensação especial sobre a pele, devido ao aumento da humidade, seguindo-se um aumento da temperatura.

- Saia da sauna e entre rapidamente num duche de água fria, começando por refrescar os pés e subindo gradualmente por todo o corpo até chegar à cabeça.

- Saia do duche, seque o corpo e entre de novo na sauna, se quiser intercale um breve descanso;

- Saia da sauna e tome novo duche frio;

- Seque o corpo e faça uma sessão de relax de 15 a 20 minutos, abrigando-se um pouco para evitar resfriados, porque o corpo ainda transpira;

- É muito importante este descanso para acostumar o organismo à situação inicial;

- Finalmente, tome um duche e vista-se.

ATENÇÃO:

O banho de sauna é uma terapia de relaxação e deve produzir bem-estar físico e mental. Assim, a sauna não deve ser tomada com pressa, nem se devem omitir os passos atrás mencionados, visto que os benefícios serão nulos ou mínimos.

Considerações Específicas:

- Se realizou algum exercício físico, não deve entrar na sauna sem ter descansado primeiro;

- Não ingerir bebidas alcoólicas durante a sessão;

- Se não sentir necessidade, não deve sair da sauna antes do tempo previsto, pois tal impedi-lo-á de receber os efeitos de modo correto;

- Se tiver sensação de agonia, deve interromper a sessão;

- Cada pessoa sentirá necessidade de sair da sauna em distintos intervalos de tempo. Além disso, a mesma pessoa, em momentos distintos, aguentará mais ou menos tempo, consoante o estado do seu sistema nervoso e metabólico. Por isso, não é indicado marcar-se um tempo determinado de exposição na sauna, nem generalizá-lo para diferentes pessoas ou momentos;

- A sauna não desidrata, unicamente reduz o nível de humidade corporal de forma temporária.

Uso do Filtro para acabar com problemas como:

Água Esverdeada, paredes e fundo escorregadios

Causas prováveis: 

Presença de algas trazidas pela chuva ou pelo vento.

Água sem tratamento há muito tempo.

Solução Recomendada:

1. Meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

2. Meça o pH e, se necessário, ajuste-o para a faixa entre 7,2 e 7,6.

3. Escove o fundo e as paredes da piscina. Verifique se a escova é apropriada

para o tipo da piscina.

4. Coloque a válvula do filtro na posição "Filtrar" e inicie o processo de filtração.

5. Adicione 7 ml/m³ do Algicida Choque ou 8 ml/m³ do Algicida Fibra & Vinil, de acordo com o tipo da piscina.

6. Aguarde durante 1 hora e adicione 6ml/m³ de Floculante para decantar a água da piscina.

7. Deixe o filtro funcionando por 6 a 12 horas, ou de acordo com as instruções do fabricante do filtro. Depois, deixe a água repousando por 12 horas. 

8. Aspire a piscina. Caso a piscina esteja muito suja, aspire drenando.

9. Faça uma supercloração com 14 gr/m³ de Cloro Granulado.

Água turva com cor de terra

Causas prováveis: Material em suspensão.

Solução Recomendada:

1. Meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

2. Meça o pH e, se necessário, ajuste-o para a faixa entre 7,2 e 7,6.

3. Faça uma decantação com 6 ml/m3 de Floculante.

4. Filtre por 6 a 12 horas ou de acordo com as instruções do fabricante do filtro.

5. Após 12 horas de repouso, aspire o fundo filtrando ou drenando (caso o nível de sujeira for realmente muito alto).

6. Faça uma supercloração com 14 gr/m3 do Cloro Granulado.

Água turva com forte cheiro de cloro

Causas prováveis: Presença de cloraminas (cloro, urina, suor, etc.)

Solução Recomendada:

1. Meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

2. Meça o PH e, se necessário, ajuste-o para a faixa entre 7,2 e 7,6.

3. Faça uma supercloração com 14 gr/m³ de Cloro Granulado.

4. Mantenha sempre o residual de cloro livre na faixa entre 1 e 3 ppm.

Água turva leitosa

Causas prováveis: PH elevado

Solução Recomendada:

1. Meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

2. Ajuste o PH para a faixa entre 7,2 e 7,6 utilizando o Redutor de PH.

3. Verifique a areia do filtro.

4. Adicione 1,5 ml/m³ de Clarificante para clarificar a água.

5. Filtre a água por 12 horas ou de acordo com as instruções do fabricante do filtro.

Água turva marrom-avermelhada, azul-esmeralda ou preta

Causas prováveis: Presença de metais dissolvidos na água, excesso de produtos químicos.

Solução Recomendada:

1. Eleve o pH para 8,0 utilizando o Elevador de PH, filtrando por no mínimo 6 horas. Meça o pH. Espere o pH atingir esse ponto.

2. Decante a água com Floculante na medida de 6 ml/m³ e filtre a água por 6 a 12 horas.

3. Deixe a água da piscina repousando por 12 horas.

4. Aspire drenando o fundo da piscina.

5. Faça o teste do balde, seguindo as instruções abaixo. Caso ainda haja reação, repita o procedimento acima. Em um balde com a água a ser tratada, adicione uma colher de Cloro Granulado e misture bem. Aguarde 1 hora. Caso haja reação química, ou seja, se a água escurecer, significa que ela possui um alto nível de metais e será necessário tratá-la antes de realizar qualquer outro tipo de procedimento.

6. Caso não apresente mais reação, ajuste a alcalinidade e o pH para as faixas ideais.

7. Faça uma supercloração com 14gr/m³ do Cloro Granulado. Obs.: Para saber se a água (de poço, mina, lago, etc.) com a qual você abastece a piscina possui um alto teor de metais, realize o teste do balde citado acima.

Alcalinidade Total

Alcalinidade Total é a medida de capacidade da água em resistir a grandes variações de ph. Se a alcalinidade total não estiver na faixa ideal, que é de 80 a 120 ppm (partes por milhões), será mais difícil ajustar o ph. A alcalinidade total abaixo de 80 ppm pode corroer e danificar os acessórios e equipamentos da piscina. Acima de 120 ppm pode causar turbidez na água e formação de incrustações brancas, cinzentas ou marrons nos tubos e em outras partes do sistema de circulação de água.

Espuma na água

Causas prováveis: Material orgânico,excesso de produtos químicos.

Solução Recomendada:

1. Remova a espuma da superfície com a peneira envolta em um pano.

2. Faça uma supercloração com 14 g/m³ de Cloro Granulado.

Filtrar a água

O sistema de filtração tem a função de limpar a água, através da areia que está dentro do filtro, removendo as partículas de sujeira como cabelos, folhas, restos de protetor solar, algas e outras impurezas que reduzem a ação dos produtos químicos. Para manter o filtro em perfeitas condições, deve-se tomar as seguintes medidas:

- Assegure-se que ele fique ligado o tempo suficiente. Consulte o fabricante do filtro para saber o tempo exato que ele deve ser mantido ligado. Esse período pode variar de 6 a 12 horas, tempo necessário para que todo o volume de água da piscina passe pelo sistema de filtração. Obs.: Vale a pena lembrar que o consumo de energia elétrica do sistema equivale a cerca de 5% do consumo mensal de um domicílio. Para a sua tranqüilidade, utilize um timer. Assim, não haverá necessidade de ligar e desligar o motor do filtro. - Não se esqueça de desligar o filtro toda vez que mudar a posição da válvula e de utilizar somente areia adequada para filtros de piscina.

- Manuseio dos Registros Para facilitar o manuseio dos registros do sistema de circulação da piscina, identifique-os, através de adesivo ou placa.

Irritações nos olhos e cabelos ressecados

Causas prováveis: PH desajustado

Solução Recomendada:

1. Meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

2. Meça o pH e, se necessário, ajuste-o para a faixa entre 7,2 e 7,6. 3. Faça uma supercloração com 14 g/m³ de Cloro Granulado.

Mancha nos azulejos e em piscinas de fibra e vinil

Causas prováveis: Reação química do sulfato de cobre com outros produtos químicos. Metais dissolvidos na água da piscina. Sujeira pesada que se acumula no fundo da piscina.

Solução Recomendada:

1. Reduza o pH para 6,5 utilizando Redutor de pH.

Obs.: Esse tratamento poderá ser realizado em uma semana. Durante este período, a água da piscina deverá ficar interditada (sem banhistas e sem qualquer tipo de tratamento). Será necessário apenas recircular a água da piscina por 6 horas, todos os dias, e conferir se o pH continua em 6,5.

2. Escove o local onde está localizada a mancha. Nunca utilize esponjas de aço.

3. Caso a mancha persista, deixe a piscina com o pH baixo (6,5) até a remoção completa com uma simples escovação.

4. Após a eliminação da mancha, meça a alcalinidade total e, se necessário, ajuste-a para a faixa entre 80 e 120 ppm.

5. Ajuste o pH para a faixa entre 7,2 e 7,6.

6. Para que a piscina volte a ter residual de Cloro Livre entre 1,0 e 3,0 ppm, realize uma supercloração com 14 g/m³ de Cloro Granulado.

7. Deixe o filtro ligado por 6 a 12 horas, ou de acordo com as instruções do fabricante do filtro.

Obs.: Em piscinas de fibra ou vinil, se as manchas não desaparecerem, entre em contato com o fabricante.

 

PH

O PH(potencial de hidrogênio) é uma medida que verifica se a água está ácida (pH baixo), neutra (pH 7,0) ou alcalina (pH alto). Sua escala varia de 0,0 a 14,0. Em piscinas, o pH deve ser mantido entre 7,2 e 7,6. Isso assegurará o conforto dos banhistas, a proteção dos equipamentos e a ação eficaz dos produtos químicos. Um pH abaixo de 7,2 poderá causar irritação na pele e nos olhos, corrosão dos equipamentos e gerar uma demanda maior de cloro. Um pH acima de 7,6 reduzirá a eficácia do cloro e poderá causar problemas como água turva, incrustações brancas, cinzentas ou marrons nos tubos e em outras partes do sistema de circulação de água, além de irritar os olhos.

Superfície da água gordurosa

Causas prováveis: Presença de bronzeador na água da piscina. Presença de fuligem na água da piscina

Solução Recomendada:

1. Envolva a peneira da piscina em um pano e efetue a limpeza da superfície.

2. Faça uma supercloração com 14 g/m³ de Cloro Granulado.

Tratamento de choque-supercloração

Tratamento de Choque é a adição de cloro na água da piscina em quantidade superior à utilizada normalmente. Recomenda-se utilizar esse recurso quando:

1. Houver contaminação na água (animais mortos, fezes, etc.).

2. Houver períodos de extremo calor.

3. Houver um grande número de banhistas freqüentando a piscina.

4. Houver chuva intensa.

5. Os banhistas se queixarem de ardência nos olhos (considerando que o pH esteja na faixa ideal).

6. Ocorrer um odor desagradável na água da piscina.

7. Surgirem sinais de crescimento de algas.

8. O cloro for rapidamente consumido, não apresentando residual de cloro livre nos testes realizados com no estojo de testes.

Importante: Com a supercloração, o residual de cloro livre deverá subir além da faixa recomendada. Utilize a piscina somente quando o residual de cloro livre estiver entre 1,0 e 3,0 ppm. Se o residual estiver abaixo da faixa recomendada, realize novamente a supercloração, principalmente em caso de contaminação.

Tratamento físico

Como realizar o tratamento: Limpe a área ao redor da piscina. Procure varrer sempre no sentido oposto ao da piscina. Isso evitará que a sujeira caia dentro da água e, conseqüentemente, prejudique seu tratamento. Se a piscina estiver coberta com lona, elimine o máximo de água que ficou acumulada em cima da proteção, bem como toda a sujeira depositada.

Obs.: Nunca jogue a sujeira acumulada dentro da piscina. Quando necessário, escove as paredes da piscina e nunca utilize palha de aço, escovas metálicas e esponjas abrasivas. Limpe as bordas da piscina utilizando o Limpa Bordas, produto biodegradável com PH neutro.

Tratamento Químico

Para deixar a água da sua piscina saudável, você necessita medir, basicamente, três elementos:

Alcalinidade total (medir 1 vez por mês), PH(medir 2 vezes por semana) e Cloro livre (medir 3 vezes por semana).

Obs.: Para que os produtos químicos obtenham a máxima eficiência, esses 3 elementos precisam estar ajustados.

Alerta: Ao manusear os produtos químicos, utilize sempre luvas plásticas e óculos de proteção, e mantenha-os em local arejado. Em piscinas de fibra e de vinil, recomenda-se pré-diluir o cloro granulado em um balde com água antes da aplicação.